The present invention relates to a composition for preventing or treating diabetes or obesity, comprising extracts of pteridophyta selected from Dennstaedtiaceae, Dryopteridaceae, Osmundaceae, Polypodiaceae, Selaginellaceae, and Woodsiaceae as active ingredients. The active ingredients of the present invention controls alpha-glucosidase activity, and prevents and treats diabetes or obesity. The composition contains the extracts of pteridophyta which are a natural material as the active ingredients to have less side effect on a human body compared to chemical synthetic drugs and safety, thereby being safely applied to food and pharmaceutical compositions.본 발명은 잔고사리과(Dennstaedtiaceae), 면마과(Dryopteridaceae), 고비과(Osmundaceae), 고란초과(Polypodiaceae), 부처손과(Selaginellaceae), 우드풀과(Woodsiaceae)로 구성된 군으로부터 선택되는 양치식물의 추출물을 유효성분으로 포함하는 당뇨 또는 비만의 예방 또는 치료용 조성물에 관한 것이다. 본 발명의 유효성분은 알파-글루코시다제(α-glucosidase) 활성의 억제 효과가 우수하여 당뇨 또는 비만의 예방 또는 치료 효과를 갖는다. 또한, 천연물인 양치식물 추출물을 유효성분으로 포함하고 있기 때문에, 인체에 대한 부작용이 화학적 합성 의약보다 극히 적어 매우 안전하므로, 식품 및 약제학적 조성물에 안전하게 적용할 수 있다.