A wearable optical device is described for optically detecting parameters of interest within muscle, such as during physical activity or when at rest. The parameters of interest include oxygenation level and/or hemoglobin concentrations in some situations. The detected parameters, such as oxygenation level, may be used to assess physical performance, such as the extent to which the muscle is utilizing aerobic or anaerobic processes. Methods for determining the parameters of interest, such as oxygenation level, from the detected optical signals are also described, and feedback may be provided to a user.La présente invention concerne un dispositif optique portable permettant de détecter optiquement des paramètres d'intérêt dans un muscle, par exemple lors d'une activité physique ou au repos. Les paramètres d'intérêt comprennent les concentrations d'hémoglobine et/ou le niveau d'oxygénation dans certaines situations. Les paramètres détectés, tel que le niveau d'oxygénation, peuvent être utilisés pour évaluer des performances physiques, telles que le degré auquel le muscle utilise des processus aérobies ou anaérobies. Des procédés servant à déterminer les paramètres d'intérêt, tels que le niveau d'oxygénation, à partir des signaux optiques détectés sont également décrits, et un retour d'informations peut être fourni à un utilisateur.