PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a hydrogen generating supplement that allows a user to take a high concentration of hydrogen more efficiently than hydrogen water, and also considers the mineral balance.SOLUTION: A hydrogen generating supplement contains magnesium hydride as a hydrogen generating source, calcium carbonate as a mineral component, and an additive. The mass ratio of calcium and magnesium contents is 1.0-10.0, desirably 2.0-3.0.SELECTED DRAWING: NoneCOPYRIGHT: (C)2018,JPO&INPIT【課題】水素水よりも効率よく高濃度の水素を摂取することができるとともに、ミネラルバランスにも配慮した水素発生サプリメントを提供する。【解決手段】水素発生源としての水素化マグネシウムと、ミネラル成分ととしての炭酸カルシウムと、添加剤とを含有するとともに、含有されるカルシウム/マグネシウム質量比が1.0~10.0、望ましくは2.0~3.0であることを特徴とする。【選択図】なし