Nutritional compositions and preparations are provided that optimize the nutritional content. Dietary compositions and methods are provided for tailoring such compositions to optimize levels of nutrients having beneficial effects within certain ranges. Dietary Plans, and Including Formulas Dietary products include optimized levels of nutrients derived from phytochemicals, antioxidants, vitamins, minerals, lipids, proteins, carbohydrates, probiotics, prebiotics, microorganisms, and fibrin. A diet plan and modular nutrition package is provided that includes food and beverage items tailored to consumer patterns categorized by diet, age, size, gender, disease, family history, climate, and the like.영양 함량을 최적화하는 영양 조성물 및 조제물이 제공된다. 이러한 조성물을 특정 범위 내에서 이로운 효과를 가지는 영양소의 수준을 최적화하도록 맞추기 위한 식이 조성물 및 방법이 제공된다. 식이 계획, 및 조제물 포함 식이 제품은 식물화학물질, 항산화제, 비타민, 미네랄, 지질, 단백질, 탄수화물, 프로바이오틱, 프리바이오틱, 미생물 및 섬유소로부터 유도된 영양소의 최적화된 수준을 포함한다. 식이, 나이, 몸집, 성별, 질병, 가족력, 기후 등에 의해 분류된 소비자 패턴에 따라 맞춰진 식품 및 음료수 품목을 포함하는 식이 계획 및 모듈 영양 패키지가 제공된다.
