The invention relates to a method for calculating an activity index of an individual during a sleep phase, implemented by means of an index calculation device. According to the invention, such a method comprises: a step of obtaining (10), from an original audio / video stream (FlvO), at least two streams (x1, x2, x3), each comprising a plurality of time-stamped samples； a step of formatting (20) said at least two streams (x1, x2, x3), delivering at least two formatted streams (x1f, x2f, x3f)； a step of combining (30) said at least two formatted streams delivering a combined stream (xc)； - a calculation step (40), from said combined flow (xc) of at least one representative index of an activity level of an individual (IrNA). L'invention se rapporte à un procédé de calcul d'un indice d'activité d'un individu lors d'une phase de sommeil, mis en œuvre par l'intermédiaire d'un dispositif de calcul d'indice. Selon l'invention, un tel procédé comprend : - une étape d'obtention (10), à partir d'un flux audio /vidéo d'origine (FlvO), d'au moins deux flux (x1, x2, x3), chacun comprenant une pluralité d'échantillons horodatés ； - une étape de formatage (20) desdits au moins deux flux (x1, x2, x3), délivrant au moins deux flux formatés (x1f, x2f, x3f) ； - une étape de combinaison (30), desdits au moins deux flux formatés, délivrant un flux combiné (xc) ； - une étape de calcul (40), à partir dudit flux combiné (xc) d'au moins un indice représentatif d'un niveau d'activité d'un individu (IrNA).
