A device for reducing the strain on a wearer's body and for use on a shoulder of the body to support said load and use thereof is a strain relief (1) for reducing the strain on a wearer. a load of an item or an objectloaded. The tension reducer (1) is formed as a fork and worn over a user's shoulder and supports the loaded item or object. the fork goes over or over the user's shoulder, substantially the upper part of the trapezius muscle and / or the collarbone. the fork is in contact with either side of the user's upper shoulder on an anterior and / or posterior side. The tension reducer can be used with a strap device. a loaded item fitted with a strain relief, a bra fitted with a strain relief and a garment having a strain relief attached thereto are also provided, as well as an arm loader comprising a strain relief, a splint which is attached to an arm and a cord that is connected between the tension reducer and the splint.dispositivo para reduzir a tensão no corpo de um usuário de uma carga e para ser usado sobre um ombro do corpo para suportar a dita carga e uso do mesmo trata-se de um redutor de tensão (1) para reduzir a tensão em um usuário de uma carga de um item ou um objetocarregado. o redutor de tensão (1) é formado como uma forquilha e usado sobre um ombro de um usuário e suporta o item ou o objeto carregado. a forquilha passa por cima ou transpõe o ombro do usuário, substancialmente a parte superior do músculo do trapézio e/ou a clavícula. a forquilha fica em contato com um ou outro lado da parte superior do ombro do usuário em um lado anterior e/ou posterior. o redutor de tensão pode ser utilizado com um dispositivo de cinta. um item carregado, equipado com um redutor de tensão, um sutiá equipado com um redutor de tensão e uma vestimenta que tem um redutor de tensão unido à mesma também são providos, assim como um carregador de braço que compreende um redutor de tensão, uma tala que é fixada a um braço e um cordão que é conectado entre o redutor de te