The present invention: pertains to an anti-snoring mask that balances nasal breathing and mouth breathing, and can be attached with only a mouth periphery portion and a chin portion and addresses the problem of providing an anti-snoring mask that naturally balances nasal breathing and mouth breathing, with a fitting method that does not use an adhesive material etc., and is not elaborate. The main features of the anti-snoring mask are that a mask of flexible material is formed in a shape that was devised from the features of the form of the periphery of the human mouth, and slits are made on the left and right nasolabial folds and on the inside. By either attaching a component to be hooked on the chin to the mask, or integrally forming a chin fitting portion and the mask, attaching the mask to the mouth by suction or adhesion, and attaching the chin fitting portion to the chin, the mask is worn by taking advantage of the equilibrium between the suction properties of the mask material that covers the mouth periphery portion and the pulling force of the chin fitting portion, and is used mainly to prevent snoring when sleeping.La présente invention concerne un masque anti-ronflement qui équilibre la respiration nasale et la respiration buccale, et qui peut être fixé sur uniquement une partie de la périphérie de la bouche et une partie du menton. Ladite invention permet davoir un masque anti-ronflement qui équilibre naturellement la respiration nasale et la respiration buccale, dont lajustement ne nécessite pas de matériau adhésif etc., et qui nest pas trop sophistiqué. Les principales caractéristiques dudit masque anti-ronflement sont les suivantes : un masque constitué dun matériau souple est façonné pour se conformer aux caractéristiques, en matière de forme, de la périphérie de la bouche humaine, et des fentes sont pratiquées au niveau des sillons nasogéniens gauche et droit et de lintérieur. En fixant un composant devant être accroché sur le menton au masque, ou en