The present invention relates to a pharmaceutical composition for preventing or treating depression and health functional food for preventing or treating depression, comprising fucoidan as an effective ingredient. The fucoidan of the present invention is included in the pharmaceutical composition or the health functional food as the effective ingredient and can be used for the development of a medicine or a cure of depression.본 발명은 후코이단을 유효성분으로 포함하는 우울증 예방 또는 치료용 약학 조성물 및 우울증 예방 또는 개선용 건강기능식품에 관한 것이다. 본 발명의 후코이단은 약학 조성물 또는 건강기능식품에 유효성분으로 포함되어, 우울증의 치료제 또는 개선제 등의 개발에 이용될 수 있다.