The present invention relates to a vaginal exercise and acupressure device for women, and is intended to show the effect of discharging vaginal wastes while strengthening the vaginal muscles according to the natural vaginal contraction and relaxation action according to the protrusion action when inserted into the vagina. The present invention for realizing this includes a body portion 10 forming a hollow sphere shape; A plurality of protrusions 13 protruding at predetermined intervals on the surface of the main body 10; A connection string 20 of a predetermined length connected to the main body 10; It characterized in that it constitutes a configuration including; a handle 30 configured at one end of the connecting strap 20.본 발명은 여성용 질 운동 및 지압기구에 관한 것으로서, 질내에 삽입하여 사용시 돌기 작용에 따른 자연적인 질 수축 및 이완작용에 따른 질 근육이 강화됨과 함께 질내 노폐물이 배출되는 효과를 나타내기 위한 것이다.이를 실현하기 위한 본 발명은, 속이 빈 구 형상을 이루는 본체부(10)와; 상기 본체부(10) 표면에 일정 간격으로 돌출 형성되는 다수의 돌기부(13)와; 상기 본체부(10)에 연결된 일정 길이의 연결끈(20)과; 상기 연결끈(20)의 일단부에 구성된 손잡이(30);를 포함하는 구성을 이루는 것을 특징으로 한다.