The invention pertains to a method for improving or promoting equilibrioception or coordination and balance in a healthy subject, comprising administration of: (i) ω-3 polyunsaturated fatty acid (LCPUFA) selected from the group consisting of docosahexaenoic acid (DHA), eicosapentaenoic acid (EPA) and docosapentaenoic acid (DPA) (ii) one of more of uridine, cytidine and/or an equivalent thereof, including salts, phosphates, acyl derivatives and/or esters and (iii) free leucine, to said healthy subject. The invention also pertains to a composition for use in such a method.Linvention concerne un procédé pour améliorer ou favoriser léquilibrioception ou la coordination et léquilibre chez un sujet sain, comprenant ladministration : (i) dacide gras polyinsaturé ω-3 (LCPUFA) choisi parmi le groupe constitué dacide docosahexaénoïque (DHA), dacide eicosapentaénoïque (EPA) et dacide docosapentaénoïque (DPA) (ii) dun ou plusieurs éléments choisis parmi luridine, la cytidine et un équivalent de ces dernières, comprenant des sels, des phosphates, des dérivés acyles et/ou des esters et (iii) de leucine sous forme libre, audit sujet sain. Linvention concerne également une composition destinée à être utilisée dans un tel procédé.