The present invention relates to a technique for detecting an optimal respiratory pattern by detecting a resonant respiration frequency and a phase and for deriving the optimal respiratory pattern, comprising the steps of: calculating the size of the respiratory rhythm arrhythmia in a respiration pattern of a predetermined respiratory frequency Repeating the measurement of the size of the respiratory passive sinus arrhythmia while changing the respiratory frequency and examining the resonance respiration frequency which is the respiratory frequency whose value is the maximum value Fixing the respiratory frequency to the resonant respiratory frequency and changing the respiratory phase Analyzing the phase synchronization and directionality between the respiration signal and the heartbeat by calculating the modified respiration phase And determining the optimal respiratory pattern by detecting the maximum respiratory phase.본 발명은 공진호흡주파수 및 위상을 검출하여 최적의 호흡패턴을 파악하고 이를 유도하는 기술에 관한 것으로, 미리 정한 호흡주파수의 호흡패턴에서 호흡성동성부정맥의 크기를 산출하는 단계 호흡주파수를 변경하면서 상기 호흡성동성부정맥의 크기 측정을 반복하여 그 값이 최댓값이 되는 호흡주파수인 공진호흡주파수를 조사하는 단계 호흡주파수를 상기 공진호흡주파수에 고정하고 호흡위상을 변경하는 단계 상기 변경된 호흡위상을 계산하여 호흡신호와 심박과의 위상동기화 및 방향성을 분석하는 단계 및 상기 위상동기화가 최대인 호흡위상을 검출하여 최적호흡패턴을 결정하는 단계를 포함한다.
