Systems and methods for whitening teeth. The method may include making trays for a patient and providing the patient with instructions and products for at home whitening. The method may include performing at home nighttime whitening using carbamide peroxide, or any other whitening product that breaks down slowly. The method may include performing at home daytime whitening using hydrogen peroxide, or any other whitening product that breaks down quickly. The daytime whitening may use a chemically accelerated hydrogen peroxide or a mixture of hydrogen peroxide and carbamide peroxide. The at home daytime whitening may be performed at least partially concurrently with the at home nighttime whitening. The at home daytime whitening may be performed after the at home nighttime whitening.L'invention concerne des systèmes et des procédés pour le blanchiment des dents. Le procédé peut comprendre la fabrication de gouttières pour un patient et la fourniture au patient d'instructions et de produits pour un blanchiment à domicile. Le procédé peut comprendre la réalisation à domicile d'un blanchiment nocturne à l'aide de peroxyde de carbamide, ou de tout autre produit de blanchiment qui se décompose lentement. Le procédé peut comprendre la réalisation à domicile d'un blanchiment diurne à l'aide de peroxyde d'hydrogène, ou tout autre produit de blanchiment qui se décompose rapidement. Le blanchiment diurne peut utiliser un peroxyde d'hydrogène chimiquement accéléré ou un mélange de peroxyde d'hydrogène et de peroxyde de carbamide. Le blanchiment diurne à domicile peut être effectué au moins partiellement en même temps que le blanchiment nocturne à domicile. Le blanchiment diurne à domicile peut être effectué après le blanchiment nocturne à domicile.