A tourniquet with audio instructions comprising: a tourniquet with a belt, clip, securing strap, and instruction module a release switch can be activated when the tourniquet is put in use so that audio instructions are provided to the user for using the tourniquet. The invention can include the instruction module being carried by a holster that also carries the tourniquet. The instruction module can be activated when the tourniquet is removed from the holster, unfolded or manually actuated. The tourniquet can be retained in a holster and the instruction module is activated when the tourniquet is removed from the holster.Linvention concerne un garrot accompagné dinstructions audio, comprenant : un garrot comprenant une ceinture, une pince, une bandoulière de fixation et un module dinstructions un commutateur de déclenchement qui peut être activé lorsque le garrot est utilisé de sorte que des instructions audio sont fournies à lutilisateur pour lutilisation du garrot. Le module dinstructions peut être contenu dans un étui qui comporte également le garrot. Le module dinstructions peut être activé lorsque le garrot est retiré de létui, déplié ou actionné manuellement. Le garrot peut être conservé dans un étui et le module dinstructions est activé lorsque le garrot est retiré de létui.