Винахід стосується способу оздоровлення і реабілітації серцево-судинної і легенево-дихальної систем людини шляхом повільного занурення людини, оснащеної дихальною апаратурою, під воду. Занурення здійснюють поетапно з інтервалом глибин 0,2-, з витримкою нерухомо на кожному етапі протягом 2-20 хв. Вихід з води здійснюють у тому ж режимі. Додатково у воду додають мінеральні солі, та/або настої і відвари трав, а також здійснюють радіотелевізійний супровід.