Nackenstütze, bei welcher mit Hilfe von anatomisch dreidimensional angepaßten Konkavitäten und Konvexitäten eine Fixierung der Kopflage und eine Streckung der Halswirbelsäule mit gleichzeitiger Entspannung der gesamten Hals- und Schultermuskulatur mit Öffnung der Luftröhre erreicht wird. Diese Nackenstütze kann vorzugsweise in Holz ausgeführt werden und im Sauna- und Ruhebereich eingesetzt werden. Im Gegensatz zu den gängigen Kopfstützen besonders im Saunabereich, wo bei Rückenlage durch die keilförmige Schräge die Luftröhre einknickt, wird bei der vorliegenden Nackenstütze die Luftröhre geöffnet und die Muskulatur entspannt.Neck support, in which with the help of anatomically three-dimensionally adapted concavities and convexities a fixation of the head position and an extension of the cervical spine with simultaneous relaxation of the entire neck and shoulder muscles with opening of the trachea is achieved. This neck support can preferably be made of wood and used in the sauna and relaxation area. In contrast to the common headrests, especially in the sauna area, where the trachea collapses on the supine position due to the wedge-shaped slope, the trachea is opened and the musculature relaxed in the present neck support.