To obtain a physical aid that has no restriction in operation time and using place and that has a light and simple structure.SOLUTION: The physical aid 1 includes: a first installation body 2 that is worn on the right forearm; a second installation body 3 that is worn on the right upper arm; and an oil damper 4 that is arranged in the connection position of these installation bodies. The oil damper 4 is fastened to the second installation body 3, with a shaft 5 housed in a shaft insertion hole of the oil damper 4, and with the shaft 5 attached to the first installation body 2. When the right forearm is rotated clockwise, the shaft 5 rotates with the first installation body 2. With the rotation of the shaft 5, a rotor of the oil damper 4 rotates, when resistance works relative to the rotation of the right forearm. When the right forearm is rotated counterclockwise, the shaft 5 rotates with the first installation body 2, with no rotor of the oil damper 4 rotating. In this instance, no resistance by the oil damper 4 works relative to the rotation of the right forearm.SELECTED DRAWING: Figure 5【課題】動作時間及び使用場所に制限がなく、軽くて簡易な構成の身体補助具を得る。【解決手段】身体補助具1は、右前腕に装着される第1装着体2と、右上腕に装着される第2装着体3と、これらの連結位置に配置されたオイルダンパー4とを有する。オイルダンパー4は第2装着体3に固定されている。オイルダンパー4の軸挿入孔には軸5が収容されている。軸5は第1装着体2に取り付けられている。右前腕を時計回りに回転させると、第1装着体2とともに軸5が回転する。軸5の回転に伴いオイルダンパー4のロータが回転する。このとき右前腕の回転に対して抗力が作用する。右前腕を反時計回りに回転させると、第1装着体2とともに軸5も回転するが、オイルダンパー4のロータは回転しない。このとき右前腕の回転に対してオイルダンパー4による抗力が作用しない。【選択図】図5