Massageelement für Füße und Hände,mit einem Massagebereich, welcher mehrere Massagekörper aufweist,dadurch gekennzeichnet,dass es als Massagebrett (1) mit einer oberen Flachseite und einer dieser gegenüberliegenden unteren Flachseite ausgestaltet ist, unddass der auf der oberen Flachseite angeordnete Massagebereich (2) eine Vielzahl von beieinander angeordneten Massagekörpern (3) aufweist, welche mit der Flachseite fest verbunden sind.Massage element for feet and hands,with a massage region, which a plurality of massage bodies,characterized by the,that it is in the form of massage board (1) with an upper flat side and an opposite lower flat side, is configured andon the upper flat side that the massage region (2) is arranged a plurality of each other and massage bodies (3), which are firmly connected with the flat side.