一种基于划船器的心肺耐力训练方法
- 专利权人:
- 中国科学院合肥物质科学研究院;安庆师范学院
- 发明人:
- 马彪彪,周多奇,周旭,王晓东,徐玉兵,鲁雷,王翔,马祖长,杨先军,孙怡宁,李文
- 申请号：
- CN201410621225.9
- 公开号：
- CN104436535A
- 申请日:
- 2014.11.05
- 申请国别(地区):
- CN
- 年份:
- 2015
- 代理人:
- 摘要：
- 本发明公开了一种适用于普通人群的基于智能化划船器的心肺耐力训练强度控制方法：根据受试者基于划船器测试的心肺耐力结果和训练靶心率曲线，计算实际训练的运动强度控制曲线，通过声/光/视频信号引导受试者在划船器上进行针对性的有氧耐力训练，以期实际心率曲线与靶心率曲线一致，实现心肺耐力训练的个性化、差异化，提高训练的有效性和安全性。
- 来源网站：
- 中国工程科技知识中心
