Peptides according to the present invention inhibit fat accumulation and decompose already accumulated fat to exhibit an anti-obesity effect, as well as effectively reduce blood sugar to exhibit an excellent effect on diabetes. The peptides according to the present invention reduce the expression of PPARy, ACC and/or aP2 which are lipogenic markers and increase the expression of pHSL, AMPK-α1, CGI-58 and/or ATGL, which are lipolytic factors, and reduce the size of a fat cell and blood cholesterol levels. The excellent activity and stability of the peptides according to the present invention can be very advantageously applied to medicines and quasi-drugs.본 발명의 펩타이드는 지방 축적을 억제하고, 이미 축적된 지방을 분해하여 항비만 효과를 나타낼 뿐만 아니라, 혈당을 효과적으로 감소시켜 당뇨병에 대하여 우수한 효과를 나타낸다. 본 발명의 펩타이드는 지질생성 표지인자인 PPARγ, ACC 및/또는 aP2의 발현의 감소시키고, 지방분해 인자인 pHSL, AMPK-α1, CGI-58 및/또는 ATGL의 발현을 증가시키며, 지방세포의 크기 및 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시킨다. 본 발명의 펩타이드의 우수한 활성 및 안정성은 의약 및 의약외품에 매우 유리하게 적용될 수 있다.