The purpose of the present invention is to provide an agent for improving the quality of sleep, that sufficiently achieves an improvement effect on the quality of sleep, exhibits an effect regardless of the type of administration even if orally administered, and for which physical safety is guaranteed. This invention provides: an agent for improving the quality of sleep, having as the effective component thereof an S-adenosylmethionine-containing yeast and a composition for improving the quality of sleep, containing said agent for improving the quality of sleep.La présente invention a pour but de proposer un agent pour améliorer la qualité du sommeil, qui permet de parvenir de manière suffisante à un effet damélioration sur la qualité du sommeil, présente un effet indépendamment du type dadministration même sil est administré par voie orale, et pour lequel une sécurité physique est garantie. La présente invention concerne : un agent pour améliorer la qualité du sommeil, ayant, en tant que composant efficace de celui-ci, une levure contenant de la S-adénosylméthionine et une composition pour améliorer la qualité du sommeil, contenant ledit agent pour améliorer la qualité du sommeil.本発明は、睡眠の質改善効果を十分に奏し、投与形態を問わず経口投与によっても効果が発揮され、かつ、身体への安全性が保証されている睡眠の質改善剤を提供することを目的とする。本発明は、S-アデノシルメチオニン含有酵母を有効成分とする睡眠の質改善剤、および、前記睡眠の質改善剤を含有する睡眠の質改善組成物を提供する。
