Methods for increasing athletic performance, preventing paresthesia, increasing beta alanine absorption and cell membrane permeability through both passive diffusion and active transport, and increasing the half-life of beta alanine present in a blood stream in a human or animal are disclosed. Each method includes administering to the human or animal a pharmaceutically effective amount of N-Acetyl Beta Alanine or an N-Acetyl Beta Alanine composition.Linvention concerne des procédés visant à augmenter les performances athlétiques, à empêcher la paresthésie, à augmenter labsorption de la bêta-alanine et la perméabilité de la membrane cellulaire par une diffusion passive et un transport actif, et à augmenter la demi-vie de la bêta-alanine présente dans un flux sanguin chez un humain ou un animal. Chaque procédé comprend ladministration à lêtre humain ou à lanimal dune quantité pharmaceutiquement efficace de N-acétyl bêta alanine ou dune composition de N-acétyl bêta alanine.
