PROBLEM TO BE SOLVED: To provide an image output apparatus capable of appropriately advising measurement of physical information while a user is looking at and listening to a broadcast program.SOLUTION: The image output apparatus includes: an output section that outputs a broadcast program data representing a broadcast program; and a control section that controls the output section to output an image data advising a user to measure physical information which is a piece of information on the status of physical body while the output section outputs the broadcast program data in place of or along with the broadcast program data. The image output method outputs a broadcast program data representing a broadcast program and outputs an image data which advises the user to measure physical information which is a piece of information on the status of physical body in place of or along with the broadcast program data while outputting the broadcast program data.【課題】使用者が番組を視聴している際に、身体情報の測定を適切に促せる画像出力装置を提供することを目的とする。【解決手段】画像出力装置は、番組を示す番組データを出力する出力部と、出力部が番組データを出力している際に、番組データに替えて、若しくは番組データと共に、身体の状態に関する情報である身体情報を測定することを使用者に促す画像データを出力するよう出力部を制御する制御部と、を備える。また、画像出力方法は、番組を示す番組データを出力し、番組データを出力している際に、番組データに替えて、若しくは番組データと共に、身体の状態に関する情報である身体情報を測定することを使用者に促す画像データを出力する。【選択図】図1