PROBLEM TO BE SOLVED: To provide a mist provision method which can maintain hydrogen concentration stably and can generate mist which diffuses further quickly.SOLUTION: The present invention provides a mist provision method for making a fine mist of spray material 6 to be sprayed from an aerosol with a propellant 5, wherein, hydrogen is added to the spray material 6 under pressure and it is sprayed, so that the diffusion speed of the mist improves. Preferably, the hydrogen included in the spray material 6 is derived from hydrogen included in the propellant 5, and preferably, the propellant 5 is a gas of inert gas mixed with hydrogen.SELECTED DRAWING: Figure 1【課題】水素濃度を安定に維持でき、より拡散の早いミストを得ることができるミスト提供方法を提供する。【解決手段】噴射剤5によって噴射物質6をミストとして噴射させるエアゾールの該ミストを細かく与えるための方法であって、加圧下で噴射物質6に水素を含ませて噴射しミストの拡散速度を高めるミスト提供方法である。噴射物質6に含まれる水素は噴射剤5に含まれる水素を由来とすることが好ましく、噴射剤5は不活性ガスを水素に混合したガスであることが好ましい。【選択図】図1