Eine Langzeit-Menstruationstasse, umfassend: einen Tassenkörper, wobei ein aufnehmender Kombinationsabschnitt der Öffnung auf der Unterseite des Tassenkörpers vorgesehen ist, wobei der aufnehmende Kombinationsabschnitt der Öffnung mit einer mit der Innenseite des Tassenkörpers durchgängig verbundenen Öffnung versehen ist, wobei der Tassenkörper eine sich von oben nach unten verjüngende Form aufweist, wobei das Material des Tassenkörpers Weichgummi oder Silikon ist； einen Griff, wobei der Griff mit einem Greifteil versehen ist, wobei ein eingreifender Kombinationsabschnitt der Öffnung sich aus dem Greifteil erstreckt, wobei ein langer Stab sich aus dem eingreifenden Kombinationsabschnitt der Öffnung erstreckt, wobei ein gekrümmtes, scheibenförmiges Reinigungsteil an einem Ende des langen Stabs vorgesehen ist, wobei der lange Stab und das Reinigungsteil über die Öffnung beweglich im Tassenkörper aufgenommen werden, wobei der eingreifende Kombinationsabschnitt der Öffnung beweglich mit dem aufnehmenden Kombinationsabschnitt der Öffnung kombiniert ist, wobei der eingreifende Kombinationsabschnitt der Öffnung eine harte Kugel umfasst, wobei das Material des Griffs Weichgummi oder Silikon ist； antibakterielle hydrophobe Schichten, die jeweils auf der Oberfläche des Tassenkörpers und auf der Oberfläche des Griffs vorgesehen sind.A long-term menses cup, comprising: a cup body, wherein a receiving combination portion of the opening is provided on the bottom of the cup body, wherein the female combination portion of the opening is provided with an opening continuously connected to the inside of the cup body, the cup body being a top one downwardly tapered shape, wherein the material of the cup body is soft rubber or silicone； a handle, wherein the handle is provided with a gripping member, wherein an engaging combination portion of the opening extends from the gripping member, wherein a long rod extends from the engaging combination portion of the opening, wherein a curved di
