The present invention is used as a chair at normal times and can also apply acupressure when desired, wherein a hand acupressure part (130) mounted on an armrest (110) and having a plurality of protrusions (131) is pulled and rotated by 180 degrees to fix a mounting portion (131) to a seating hole (121) a footrest mounting frame (310) having a plurality of protrusions (313) is rotated to be fixed to a passing hole (99) by using a wedge (303) the hand acupressure part (130) applies acupressure on a hand and a footrest (314) applies acupressure on a sole. The present invention is characterized by strengthening of waist muscles, wherein, for the purpose of removing abdominal fat and at the same time strengthening waist muscles, a backrest (101) is forward a hanger portion (112) of an armrest support (111) joined to a lower part of an armrest (201) is released the backrest (101) is rotated and is pushed back a back support frame (103), which is mounted with a shaft (50) inside the backside of the backrest (101), is rotated such that the lower part thereof reaches to the ground to fix the hanger portion (112) to a hanger (202) and a user seats on a seat plate (203), hangs his/her ankles to the footrest (314) and repeats a motion of stretching his/her waist backward and bending forward.COPYRIGHT KIPO 2017본 발명은 평상시에는 의자로 사용하다가 지압을 하려 할 때는 팔걸이(110)에 장착된 다수의 돌기(131)가 형성된 손지압구(130)를 당겨 180도 회전하여 안착구(131)를 안착공(121)에 고정한 다음, 다수의 돌기(313)를 형성한 발걸이장착프레임(310)를 회전시켜 선택된 통과공(99)에 쐐기(303)로 고정하고, 손지압구(130)에는 손을 지압하고, 발걸이(314)에는 발바닥을 지압해줄 수 있고, 복부의 지방제거를 겸한 허리의 근력강화를 위하여는 등받이(101)를 앞으로 팔걸이(201) 하측과 접합된 팔걸이지지대(111)의 걸개홈(112)을 해지한 후 후방으로 등판(101)를 회전하여 젖히고 등받이(101) 후방 내부에 축(50)으로 장착한 등받힘프레임(103)을 회전하여 하측이 지면에 닿게 하여 걸개홈(112)을 걸개(202)에 고정한 후 좌판(203)에 걸터앉아 발걸이(314)에 발목을 걸고 허리를 뒤로 젖혀다 앞으로 젖혀는 동작을 반복하여 허리 근력 강화를 할 수 있는 것을 특징으로 한다.