A fascia tissue fitness device may include a bar member, at least one flower member connected to the bar member along a plane, where the flower member(s) include multiple finger members that are rigid and extend outward from the bar member. Means for dispensing a lubricant from the bar memberUn dispositif dexercice physique pour les tissus de fascia peut comprendre un élément de barre, au moins un élément de fleur relié à lélément de barre le long dun plan, lesquels éléments de fleur comprennent de multiples éléments de doigt qui sont rigides et sétendent vers lextérieur à partir de lélément de barre. Des moyens permettent de distribuer un lubrifiant à partir de lélément de barre.