The disclosure provides compositions, kits, and methods of using a GDF-8 inhibitor to increase lean muscle mass. In embodiments, a GDF-8 inhibitor is an antibody or antigen binding fragment thereof that specifically binds GDF-8. In embodiments, a method comprises providing an exercise regimen for the subject, and administering a composition comprising an effective amount of a GDF-8 inhibitor.L'invention concerne des compositions, des kits et des méthodes d'utilisation d'un inhibiteur de GDF-8 pour augmenter une masse musculaire maigre. Dans des modes de réalisation, un inhibiteur de GDF-8 est un anticorps ou un fragment de liaison à l'antigène de celui-ci, qui se lie de manière spécifique à GDF-8. Dans des modes de réalisation, une méthode consiste à définir un régime d'exercice pour le sujet, et à administrer une composition comprenant une quantité efficace d'un inhibiteur de GDF-8.
