Physiology-based selection of performance enhancing music for a specific individual is disclosed. Internal effort data and external work data both measured from a user performing an exercise while listening to a specific music track are obtained. The internal effort data describes a measured bodily input of the user, and the external work data describes a measured output effect of the user. A comparison between the internal effort data and the external work data is performed. At least one performance enhancing music track for the user is selected based on the comparison.L'invention concerne la sélection de musique améliorant la performance basée sur la physiologie. L'invention permet d'obtenir à la fois des données d'effort interne et des données de travail externe mesurées chez un utilisateur effectuant un exercice tout en écoutant une bande de musique spécifique. Les données d'effort interne montrent une entrée physiologique mesurée de l'utilisateur, et les données de travail externe montrent un effet de sortie mesuré de l'utilisateur. Une comparaison entre les données d'effort interne et les données de travail externe est effectuée. Au moins une bande de musique améliorant la performance pour l'utilisateur est sélectionnée sur la base de la comparaison.
