The present invention relates to a body support pillow made and contoured to promote side lying to reduce snoring and negate the consequences of sleep apnea and symptoms. It consists of a body support pillow with integrated, semi-rigid yet flexible support for a person's head, back, and legs while lying on their side thereby encouraging either left or right side position sleeping.La présente invention concerne un coussin de soutien corporel dont la conception et les contours permettent de promouvoir une position allongée sur le flanc afin de réduire les ronflements et d’éliminer les conséquences de l’apnée du sommeil et ses symptômes. Il est constitué d’un coussin de soutien corporel doté d’un élément de soutien intégré, semi-rigide mais flexible, de la tête, du dos et des jambes de l’utilisateur qui est allongé sur son flanc, ce qui l’encourage à dormir sur le flanc gauche ou droit.