In [problem] breathing health law, to provide a breathing health method for aid in order to assist the operation of spit uniformly breath at the same intensity for a long period of time from the mouth. It is a respiratory health method for the aid to be used in the respiratory health method carried out by repeating the A predetermined expiration and inspiration. A main body 2 configured hollow, in addition to the mouth during use by a user, a mouthpiece 3 which exhalation passageway 6 communicating with the lumen of the main body 2 is provided, in a direction crossing the exhalation direction of insertion of the mouthpiece 3 includes a plurality of exhaust pipes 4 communicating with elongation lumen, the opening and closing unit 8 for opening and closing the opening of the exhaust pipe 4.FIELD 1【課題】呼吸健康法において、口から長時間にわたって一様に同じ強さで息を吐き出す動作を補助するための呼吸健康法用補助具を提供する。【解決手段】所定の呼気及び吸気を繰り返すことにより行う呼吸健康法において使用される呼吸健康法用補助具である。中空に構成された本体2と、利用者が使用時に口にくわえ、本体2の内腔に連通する呼気通路6が設けられたマウスピース3と、マウスピース3の呼気挿入方向に交差する方向に伸び内腔と連通する複数の排気管4と、排気管4の開口を開閉するための開閉部8を備える。【選択図】図1
