The present invention relates to a method of producing medicinal water and pills. Since people often skip taking medications but rarely skip taking water and meals, the present invention aims to provide medicinal water containing a large quantity of elements and pills containing a large amount of elements, which can be applied to every meal plan, so that it is possible to prevent diseases only by consuming water and meals. In particular, in a vinegar used in food, meat items (fish, eels, or freshwater fish) or the like are added in a volume 1/3 of the volume of the vinegar and fermented, to produce a medicinal vinegar; dried medicinal materials are added and fermented in the vinegar, before removing only the medicinal vinegar therefrom; and the medicinal vinegar thus obtained can be diluted to an individual′s preference to produce medicinal water. In addition, in order to obtain a large quantity of pills, medicinal materials, animal guts, meat, eels, etc. are added to vinegar medicinal water and heated while stirring, to produce a jam-like product; and the jam-like product is mixed with liver, spleen, etc. and further mixed with medicinal material powder to produce mixed pills. The pills thus produced, when consumed by adding to various meals, can prevent various diseases only through meals, and also can be used in combination of a customized meal plan.COPYRIGHT KIPO 2020본 발명은 약은 거를 수 있어도 물과 식사는 거를 수 없기에 더많은 원소약수물과 더많은 원소가 함유한 환을 만들어 모든 식단에 응용하여 자연스레 물과 식사만 하여도 만병을 예방하는데 있다. 음식에 사용하는 식초에다 고기(생선, 장어, 민물고기)등 식초 1/3 부피가 되는 고기 등을 삽입 숙성시켜 약재식초를 구하고 건조한 약재 등을 식초에 삽입숙성 후 약재식초만 얻어 개개인의 입맛에 맞게 희석하여 약수물을 얻고 더많은 환을 얻기 위하여 식초약수물에 약재, 동물의 내장, 고기, 장어 등을 삽입 열을 가하여 저어주면서 쨈에 가깝게 만들고 간, 지라(소) 등을 믹서하여 쨈과 믹서하고 약재가루 등과 혼합환을 만들어 환으로 먹을 수 있으며 각종 식단에 사입하여 먹으면 식단으로 각종병 예방과 맞춤식단과 병행치료 할 수 있는 더많은 원소를 얻을 수 있는 약재물과 환 제조방법이다.