An apparatus (100) for testing and exercising pelvic floor musculature, the apparatus comprising an elongate housing (101 ) adapted for a pelvic floor aperture. The housing (101 ) accommodates an oscillator (120) and an accelerometer (130) connected to a signal processor (140) configured for communicating signals representative of values read from the accelerometer (130). A result is calculated from an applied oscillation and a response measured, and used for characterizing the musculature. In one embodiment the frequency resulting in the greatest response from the musculature is measured, and this frequency is applied during exercise.Linvention concerne un appareil (100) pour évaluer et exercer la musculature du plancher pelvien, lappareil comprenant un boîtier allongé (101) adapté à une ouverture de plancher pelvien. Le boîtier (101) reçoit un oscillateur (120) et un accéléromètre (130) relié à un processeur de signaux (140) configurés pour communiquer des signaux représentatifs de valeurs lues à partir de laccéléromètre (130). Un résultat est calculé à partir dune oscillation appliquée et dune réponse mesurée, et utilisé pour caractériser la musculature. Dans un mode de réalisation, la fréquence résultant de la plus grande réponse provenant de la musculature est mesurée, et cette fréquence est appliquée pendant lexercice.