Cosmetic or pharmaceutical composition for use orally or topically and characterized in that it combines Olea europaea, Rosmarinus officinalis and Phaseolus vulgaris and that it increases the rate of endogenous melatonin.Composition cosmétique ou pharmaceutique destinée à être utilisée par voie orale ou par voie topique et caractérisée en ce qu'elle associe Olea europaea, Rosmarinus officinalis et Phaseolus vulgaris et qu'elle augmente le taux de mélatonine endogène.