An apparatus and method for monitoring and evaluating exercise-related activities performed by an object are disclosed. A health monitor including an accelerometer, at least one physiological sensor, and a digital processor is configured to identify an activity type (e.g., running, biking, swimming) among a plurality of different activities supported by the subject . The health monitor is also configured to determine, from the motion data and / or the heart data, the level of health benefits received from the motion. Health benefits may be based on standards established by recognizable health entities, so that reported health benefits are less sensitive to errors associated with conventional step counts.대상에 의해 수행되는 운동 관련 활동을 감시 및 평가하는 장치와 방법을 개시한다. 가속도계, 적어도 하나의 생리학적 센서, 및 디지털 프로세서를 포함하는 건강 모니터는, 대상에 의해 지지되고, 서로 다른 복수의 활동 중에서 활동 유형(예를 들어, 달리기, 자전거타기, 수영)을 식별하도록 구성된다. 건강 모니터는, 또한, 운동으로부터 수신되는 건강 이점들의 레벨을 움직임 데이터 및/또는 심장 데이터로부터 결정하도록 구성된다. 건강 이점들은, 인식가능한 건강 엔티티들에 의해 확립된 표준에 기초할 수 있어서, 보고된 건강 이점들은 종래의 스텝 카운트에 연관된 에러에 대하여 덜 민감하다.
