Hochqualitative MR-Aufnahmen sollen durch Bewegungen eines Objekts, z.B. dem Herzschlag, getriggert werden. Dazu wird ein Verfahren zum Gewinnen eines Messsignals für ein MR-Bild für auf Spinecho basierender Bildgebung durch Applizieren (S1) eines statischen Magnetfelds und Applizieren (S2) eines Magnetisierungspulszuges vorgeschlagen. Weiterhin erfolgt ein Messen (S3) einer Bewegung des abzubildenden Objekts und ein Vorgeben (S4) eines Zielkontrasts für zwei Gewebetypen des Objekts. Schließlich erfolgt ein Einstellen (S5) einer Repetitionszeit des Pulszugs in Abhängigkeit von der Bewegung des abzubildenden Objekts und ein Einstellen (S6) des Flipwinkels derart, dass sich der vorgegebene Zielkontrast für die zwei Gewebetypen bei der eingestellten Repetitionszeit ergibt.High-quality MR images should be triggered by movements of an object, eg the heartbeat. For this purpose, a method is proposed for obtaining a measurement signal for an MR image for spin echo-based imaging by applying (S1) a static magnetic field and applying (S2) a magnetization pulse train. Furthermore, a measurement (S3) of a movement of the object to be imaged and a predetermination (S4) of a target contrast for two tissue types of the object takes place. Finally, setting (S5) of a repetition time of the pulse train as a function of the movement of the object to be imaged and setting (S6) of the flip angle take place such that the predetermined target contrast for the two types of tissue results at the set repetition time.