A lancing device comprises a housing (10, 12) and a lancet holder movably mounted within the housing. The lancet holder has a forward portion defining a socket (30) for partially surrounding and retaining in use the rear portion of a lancet. A lancet release element (40, 42) can be moved forward to cooperate with lugs on the socket to expand it to allow insertion and/or removal of the lancet with minimal insertion or withdrawal force.Un dispositivo de punción comprende un alojamiento (10, 12) y un porta lanceta movible montado dentro del alojamiento. El porta lanceta tiene una porción delantera que define un receptáculo (30) para rodear y retener parcialmente en uso la porción posterior de una lanceta. Un elemento de liberación de lanceta (40, 42) puede moverse hacia adelante para cooperar con salientes en el receptáculo para expandirlo y permitir la inserción y/o remoción de la lanceta con un mínimo de fuerza de inserción o retiro.