The present invention relates to a mat capable of bringing a pressure effect by forming a concavo-convex portion on a mat unit and a backrest unit, and particularly, to a mat capable of replacing tubes individually by inserting a tube into each pocket after forming a plurality of pockets.COPYRIGHT KIPO 2020본 발명은 매트부와 등받이부에 상부에 요철부를 형성하여 지압효과를 가져올 수 있는 매트에 관한 것으로써, 특히, 복수개의 포켓을 형성한 후 각각의 포켓에 튜브를 삽입함으로써 튜브를 개별교체할 수 있는 매트에 관한 것이다.