The present invention generally relates to the field of nutrition, health and wellness. For example, the present invention relates to hydroxycinnamic acids and their health benefits. The present invention discloses compositions that allow increasing the bioavailability and/or bioefficacy of hydroxycinnamic acids. According to the invention, this can be achieved by co-administering at least one flavonoid and/or its glycoside conjugate with hydroxycinnamic acids.Mevcut buluş genel olarak beslenme, sağlık ve iyilik sahasıyla ilgilidir. Örneğin, mevcut buluş hidroksisinnamik asitler ve bunların sağlık faydalarıyla ilgilidir. Mevcut buluş hidroksisinnamik asitlerin biyoyararlanımını ve/veya biyo-etkinliğini artırmaya olanak sağlayan bileşimleri tarif etmektedir. Buluşa göre, bu hidroksisinnamik asitlerle en az bir flavonoid ve/veya bunun glikozid konjugatının birlikte uygulanması yoluyla başarılabilir.