The present invention relates to an inflatable air cushion having at least one pressure indicator, the cushion having an outer side and at least one chamber, the at least one chamber being connected to one or more confidential chambers The cushion comprising a valve opening for connecting the air supply line, the valve opening being accessible from the surface of the cushion. The present invention also relates to a method of inflating an inflatable cushion having such a pressure indicator. A new feature of the cushion according to the invention is that the pressure indicator of the cushion comprises at least one strap having a first end and a second end, the at least one strap being arranged against the surface of the cushion, At least one strap is configured such that the physical contour of the strap changes at a given pressure in the cushion to constitute a pressure indicator.본 발명은 적어도 하나의 압력 인디케이터(indicator)를 갖는 팽창 가능한 공기 쿠션에 관한 것이며, 이 쿠션은 외측 사이드(side) 및 적어도 하나의 챔버를 구비하고, 이 적어도 하나의 챔버는 연결되어 하나 이상의 기밀 챔버를 형성하는 하나 이상의 필름으로 만들어지며, 이 쿠션은 공기 공급 라인을 연결하기 위한 밸브 개구를 포함하며, 이 밸브 개구는 이 쿠션의 표면으로부터 접근 가능하다. 본 발명은 또한 이러한 압력 인디케이터를 갖는 팽창 가능한 쿠션을 팽창시키는 방법에 관한 것이다. 본 발명에 따른 쿠션의 새로운 특징은 쿠션의 압력 인디케이터가 제1 단부 및 제2 단부를 갖는 적어도 하나의 스트랩을 포함하며, 이 적어도 하나의 스트랩은 쿠션의 표면에 대해서 배열되고, 여기서 적어도 하나의 스트랩은 쿠션을 전체적으로 또는 부분적으로 둘러싸고, 적어도 하나의 스트랩이 스트랩의 물리적 외형이 쿠션 내의 주어진 압력에서 변경되도록 구성되어, 압력 인디케이터를 구성한다.