Eine Matratze (1) oder Matratzenauflage, insbesondere zum Behandeln von Rücken- und/oder Wirbelsäuleproblemen, wie z.B. Hohlkreuz und/oder Bandscheibenvorfall, hat eine untere Auflageseite (2) und eine obere Liegeseite (3), die in einem Abstand voneinander angeordnet sind, wobei die untere Auflageseite (2) und die obere Liegeseite (3) jeweils durch Längskanten (4, 6) und Stirnkanten (5, 7) begrenzt sind. In Richtung von wenigstens einer oberen Längskante (6) zur gegenüberliegenden oberen Längskante (6) nimmt der Abstand von der oberen Liegeseite (3) zur unteren Auflageseite (2) in unbelastetem Zustand der Matratze (1) oder der Matratzenauflage über deren Breite zumindest bereichsweise zu.A mattress (1) or mattress, in particular for the treatment of back and / or spine problems, such as hollow back and / or herniated disc, has a lower bearing face (2) and an upper deck side (3) which are arranged at a distance from each other, said lower bearing side (2) and the upper deck side (3) respectively by longitudinal edges (4, 6) and end edges (5, 7) are limited. In direction of at least one upper longitudinal edge (6) to the opposite upper longitudinal edge (6) of the distance from the upper deck side (3) takes to the lower support side (2) in the unloaded state of the mattress (1) or the mattress support over its width at least in areas to ,