Personal communications devices and associated methods are described which are arranged to reduce a bio-effective impact on a user due to the associated radio frequency communication signals. One such device (300) comprises means (360) for generating a radio frequency communication signal and means (212) arranged to generate a low frequency modulated RF confusion field during communications using the radio frequency communication signal.Linvention porte sur des dispositifs personnels de communication et les méthodes associées, ayant pour effet de réduire limpact biologique sur les utilisateurs, dû au signaux RF associés de communication. Lun de ces dispositifs (300) comporte un moyen (360) de création dun signal RF de communication et un moyen (212) conçu pour produire pendant les communications un champ de confusion RF modulé à basse fréquence à laide du signal de communication RF.