The present invention relates to a functional cushion, and more particularly, to easily correct an uncomfortable posture due to work, study, driving, etc. in a sitting position to maintain a correct posture for a long time and at the same time, according to the movement of the buttocks, thighs, waist It is to provide a functional cushion for strengthening the sphincter weakened by anal diseases, such as to be able to exercise the back and become a balanced body.본 고안은 기능성 방석에 관한 것으로서, 더욱 상세하게는 앉은 자세에서의 업무, 학업, 운전 등으로 인한 불편한 자세를 간편하게 교정하여 장시간 바른 자세을 유지할 수 있도록 함과 동시에 신체의 움직임에 따라 둔부, 대퇴부, 허리 등의 운동이 되도록 하여 균형있는 신체가 될 수 있도록 하며, 항문질환 등으로 인해 약해진 괄약근을 강화하기 위한 기능성 방석을 제공하는 것이다.