An earplug for blocking sound and method of making the same, which includes a planar insert within an earplug of compressible slow recovery foam. A method of attenuating sound by inserting the earplug at an ear canal entry so that the planar insert is tactilely vertical, and pushing the earplug into the ear canal allowing the earplug to flex perpendicular to plana surfaces of the planar insert.La présente invention concerne un bouchon d'oreille pour bloquer un son et son procédé de fabrication, qui comprend un insert plan à l'intérieur d'un bouchon d'oreille en mousse à récupération lente compressible. La présente invention concerne un procédé d'atténuation de son par insertion du bouchon d'oreille au niveau d'une entrée de conduit auditif de sorte que l'insert plan soit tactilement vertical, et poussée du bouchon d'oreille dans le conduit auditif de façon à permettre au bouchon d'oreille de fléchir perpendiculairement aux surfaces planes de l'insert plan.
