The invention concerns a health food supplement or a pharmaceutical composition for use in improving speed and/or stimulating the muscle strength and/or improving endurance capacity of a subject, comprising as active ingredient an extract of Allium species, an extract of Citrus species and an extract of Paullinia species and an extract of Theobroma species. The health food supplement and pharmaceutical composition according to the invention is particularly useful for the treatment and/or the prevention of frailty conditions of any origin.La présente invention concerne un complément alimentaire de santé ou une composition pharmaceutique destinés à être utilisés pour améliorer la vitesse et/ou stimuler la force musculaire et/ou améliorer la capacité d'endurance d'un sujet, comprenant comme principe actif un extrait d'espèce Allium, un extrait d'espèce Citrus et un extrait d'espèce Paullinia et un extrait d'espèce Theobroma. Le complément alimentaire de santé et la composition pharmaceutique selon l'invention sont particulièrement utiles pour le traitement et/ou la prévention d'états de faiblesse d'origine quelconque.