Ein Verfahren zur Bewässerung von den am Nährboden (7) gepflanzten Pflanzen (9), wobei zumindest der Nährboden (7) in einer Pflanzkammer (1) angeordnet ist, weist folgende Schritte auf: a) Erzeugen einer ersten Atmosphäre mit einer ersten relativen Luftfeuchtigkeit (R1) in der Pflanzkammer (1) und Beibehalten der ersten Atmosphäre für einen Zeitraum (T1), b) Reduzieren der relativen Luftfeuchtigkeit zu einer zweiten Atmosphäre mit einer zweiten relativen Luftfeuchtigkeit (R2) in der Pflanzkammer (1) und Aufrechterhalten der zweiten Atmosphäre für einen Zeitraum (T2), c) Wiederholen der Schritte a) und b), d) erneutes Erzeugen der ersten Atmosphäre in der Pflanzkammer (1) und Aufrechterhalten der ersten Atmosphäre für einen Zeitraum (T3) zur Erzeugung einer großflächigen Benetzung des Nährbodens (7), wobei die erste relative Luftfeuchtigkeit (R1) eine mit Wasser gesättigte oder quasi gesättigte erste Atmosphäre erzeugt.The invention relates to a method for watering plants (9) planted in fertile soil (7), at least the fertile soil (7) being arranged in a planting chamber (1). The method has the following steps: a) generating a first atmosphere with a first relative humidity (R1) in the planting chamber (1) and maintaining the first atmosphere for a period of time (T1), b) reducing the relative humidity to a second atmosphere with a second relative humidity (R2) in the planting chamber (1) and maintaining the second atmosphere for a period of time (T2), c) repeating steps a) and b), and d) regenerating the first atmosphere in the planting chamber (1) and maintaining the first atmosphere for a period of time (T3) in order to wet the fertile soil (7) over a large area, said first relative humidity (R1) producing a first atmosphere which is saturated or virtually saturated with water.Linvention concerne un procédé pour arroser des plantes (9) plantées dans du terreau (7), le terreau (7) étant au moins agencé dans une chambre de culture (1). Ledit procédé présente les étap