The present invention relates to a hydroponic method for growing plants from seeds. In the present method, different growth steps are carried out under different photosynthetic photon flux densities and preferably under controlled ratios of red, blue, green, and optionally yellow light to one another. In some embodiments, irrigation is accomplished by the <; RTI ID = 0.0 >;본 발명은 종자로부터 식물을 키우는 수경 방법에 관한 것이다. 본 방법에서 상이한 성장 단계가 상이한 광합성 광자 선속 밀도 하에, 그리고 바람직하게는 특히 적색, 청색, 녹색, 및 임의로 황색 광의 서로에 대한 조절된 비 하에 수행된다. 몇몇 구체예에서, 관개는 에브 앤 플로우 현상에 의해 달성된다.