Disclosed herein is a device for continuous physiological monitoring as well as systems and methods for interpreting data from such a device. The device may support intelligent selection from among two or more different modes for heart rate detection. In addition, the acquisition of continuous physiological data facilitates automated recommendations concerning changes to sleep, recovery time, exercise routines and the like.Linvention concerne un dispositif de surveillance physiologique en continu ainsi que des systèmes et des méthodes permettant dinterpréter des données provenant de ce dispositif. Le dispositif permet de réaliser une sélection intelligente entre au moins deux modes différents pour la détection de la fréquence cardiaque. De plus, lacquisition de données physiologiques en continu facilite les recommandations automatisées concernant les changements, entre autres, de routines en matière de sommeil, de temps de récupération, dexercice.
