A method, and a related device, for obtaining the blood pressure of a person. The method comprising steps of providing a light source (101), and an optical sensor (103) configured to detect light from the light source which has propagated through the wrist of a wearer of the device. The amount of light propagating through the wrist depends on the amount of blood in the wrist. Blood pressure is then observed by monitoring the difference in the amplitude of blood pulsation within the wrist when the wrist is lifted above heart level, and when the wrist is lowered below heart level.L'invention concerne un procédé, et un dispositif associé, permettant d'obtenir la tension artérielle d'une personne. Le procédé comprend les étapes consistant à utiliser une source de lumière (101), et un capteur optique (103) conçu pour détecter la lumière provenant de la source de lumière qui s'est propagée à travers le poignet d'un utilisateur du dispositif. La quantité de lumière se propageant à travers le poignet dépend de la quantité de sang dans le poignet. La tension artérielle est ensuite observée en surveillant la différence d'amplitude de la pulsation du sang dans le poignet lorsque le poignet est soulevé au-dessus du niveau du cœur, et lorsque le poignet est abaissé en dessous du niveau du cœur.