A method and system for indicating a breathing pattern is disclosed. The system comprises a plurality of smart wearable devices, a plurality of mobile devices, an application server and a database. The plurality of smart wearable devices is either connected to the mobile devices or directly connected to the application server. The database is connected to the application server to store the data transmitted by the smart wearable device or the mobile device. The plurality of smart wearable devices is capable of monitoring the health index and identifying the variation in health conditions of the user, in real-time and activating a suitable breathing pattern to normalize such medical condition.L'invention concerne un procédé et un système qui permettent d'indiquer un schéma de respiration. Le système comprend plusieurs dispositifs prêts à porter intelligents, une pluralité de dispositifs mobiles, un serveur d'applications et une base de données. Les dispositifs prêts à porter intelligents sont soit connectés aux dispositifs mobiles, soit directement connectés au serveur d'applications. La base de données est connectée au serveur d'applications pour stocker les données transmises par le dispositif prêt à porter intelligent ou par le dispositif mobile. Les dispositifs prêts à porter intelligents peuvent surveiller l'indice de santé et identifier la variation des états de santé de l'utilisateur en temps réel et peuvent activer un schéma de respiration approprié pour régulariser un tel état médical.
