A solid dispersion comprising: (a) a pharmaceutical active ingredient or a nutraceutical active ingredient having a low solubility; and (b) sodium or potassium alginate. In addition, a drug dosage form prepared from such a solid dispersion.Dispersion solide comprenant : a) un principe actif pharmaceutique ou un principe actif nutraceutique de faible solubilité ; et (b) de l'alginate de sodium ou de potassium. L'invention concerne également une forme posologique médicamenteuse préparée à partir d'une telle dispersion solide.